Плечевой пояс

Темы: Постизометрическая релаксация мышц Осанка Остеохондроз Сколиоз Миозит ...

Плечевой пояс

Плечевой пояс — функция и назначение

Соединяет свободную верхнюю конечность с туловищем и благодаря особенностям своего строения увеличивает объем движений верхней конечности.

Плечевой пояс — дополнительные сведения

Плечо.

Связанные понятия

→
Плечевой пояс

Плечевой пояс — Интерактивная карта

Можно кликать и перетягивать!

Плечевой пояс — страницы для дальнейшего чтения:

Как организовать рабочее место за компьютером и избежать заболеваний позвоночника

Как же сидеть правильно?

Гимнастика для шейного отдела позвоночника

Упражнения для шейного отдела позвоночника

Упражнения для шейного отдела позвоночника

Гимнастика для поясничного отдела позвоночника

Лечебная физкультура при болях в шейном отделе позвоночника

Зачем нужна массажная подушка

Постизометрическая релаксация мышц — лекарство от боли и лечение позвоночника.

Постизометрическая релаксация мышц (Часть 2).

Постизометрическая релаксация мышц (Часть 3)

Гимнастика для грудного отдела позвоночника

Нарушения осанки у детей и подростков

Миозит

6 упражнений для красивых рук для женщин

Гимнастика для шейного отдела позвоночника

Избавляемся самостоятельно от болей в шейном отделе позвоночника

Гимнастика для шейного отдела позвоночника

Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе

Болят руки, не избегайте нагрузок

Особенности занятий для женщин, начинающих посещать тренажёрный зал

Почему смещаются диски

Гимнастические упражнения для беременных

Лазеротерапия заболеваний позвоночника

ЛФК при переломах позвоночника

Растяжка шеи и плеч

20 Cпособов сделать планку

Растяжка перед компьютером

Анатомия мышц спины

Ромбовидная мышца — главная мышца антисутулости

Гребные тренажеры и их воздействие на позвоночник

Анатомия плеча

Упражнения при нарушении осанки. Сколиоз

Восстановление позвоночника в теренажерном зале

Упражнения для спины в положении сидя

Восстановление позвоночника после родов

Упражнения для спины

Корректоры осанки, реклинаторы

Осанка. Воспитание и коррекция осанки

Гимнастика для грудного отдела позвоночника. Комплекс упражнений №2

Гимнастика для поясничного отдела позвоночника

Упражнения для всех отделов позвоночника

Сколиоз. Симптомы, степени сколиоза, диагностика и лечение

Бодибилдинг, пауэрлифтинг и здоровье позвоночника

Упражнения для поясничного отдела позвоночника

Упражнения для укрепления поясничного отдела позвоночника

Упражнения для пожилых

Тренировка позвоночника

Гимнастика для грудного отдела позвоночника

Упражнения для спины

Упражнения для поддержания мышц шеи и подбородка в тонусе

Осанка. Воспитание и коррекция осанки (продолжение)

Гимнастика для поясничного отдела позвоночника

Лечебная физкультура при болях в шейном отделе позвоночника

Лечебная физкультура при болях в грудном отделе позвоночника

Если у вас остеохондроз позвоночника

Упражнения для грудного отдела позвоночника

Упражнения при грыже межпозвонкового диска

Упражнения для туловища в положении стоя

Лечебная гимнастика

Гимнастика для грудного отдела позвоночника

Упражнения при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

ЛФК при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Гимнастика для грудного отдела позвоночника

Гимнастика для грудного отдела позвоночника

Лечебная физкультура при болях в грудном отделе позвоночника

Лечебная гимнастика

8 простых упражнений для укрепления стоп, голеностопов и икроножных мышц

10 упражнений при синдроме грушевидной мышцы

Постизометрическая релаксация мышц — поясничная область

Профилактика патологий позвоночника гимнасток-художиц на этапе углублённой подготовки

Лечебная физкультура (ЛФК) для восстановления позвоночника