Позвоночник
Массаж с помощью льда
Массаж с помощью льда
Массаж с помощью льда — особенности
- Растирание больного места медленными круговыми движениями с помощью куска льда несколько притупляет боли. Эффект достигается через несколько минут.
- Сначала лед вызывает сужение кровеносных сосудов, потом они резко расширяются, способствуя расслаблению мышц.
- После применения льда медленные и плавные движения способствуют восстановлению нормального кровообращения и возвращают мышцам их обычную способность к сокращению и расслаблению.
Связанные понятия
Массаж с помощью льда — Интерактивная карта
Можно кликать и перетягивать!