Гиперэкстензия

Гиперэкстензия

Это упражнение,  направленное на проработку: нижней части спины (разгибателей мышц спины), задней части бедра (бицепса бедра) и ягодиц

Гиперэкстензия:

Гиперэкстензия:
Гиперэкстензия

Связанные понятия

Гиперэкстензия — страницы для дальнейшего чтения: